烟草烟雾由主流烟雾和侧流烟雾两部分组成。由吸烟者从香烟或其他烟草制品尾部吸入的烟雾,称为主流烟雾,它在吸烟者肺部与空气混合后其中的一部分被呼出。从燃烧着的烟头处产生的烟雾,称为侧流烟雾或支流烟雾。侧流烟雾中不完全燃烧所产生的有害成分比主流烟雾更多,危害更大。
“香烟或其他烟草制品燃烧端释放的烟雾,通常还包括吸烟者呼出的烟雾”是世卫组织对“二手烟雾”的定义。术语“被动吸烟”或“非自愿吸烟”也经常用于描述二手烟暴露。据有关报道,二手烟中侧流烟约占85%、吸烟者呼出的主流烟约占15%。
烟草烟雾中含有大量的有害气体(如一氧化碳、氨、硫化氢、氰化氢等)、至少69种化学致癌物(如N-亚硝基胺类、芳香胺类、甲醛等)、多种重金属及放射性物质(如镉、放射性222氡、210铅和210钋等)。
一氧化碳与血红蛋白的亲和力比氧气大300倍,可造成机体组织供氧不足的征象,一氧化碳还会使胆固醇贮量增多,加速动脉粥样硬化。
烟草烟雾中的许多刺激性物质能抑制纤毛运动,减弱呼吸道的防御功能(如:排除灰尘及有害物质的功能),粘液分泌增加,引起气管炎症等。
尼古丁又称烟碱,具有高毒性,除了对中枢神经系统作用外,还可影响内分泌及多种酶的作用。
烟焦油是引起肺癌和喉癌的主要原因,也会加重哮喘及其他肺部疾病的症状,它含有多种有害物质,包括苯并(a)芘等10多种极强的致癌物;烟草燃烧时产生的酚类化合物有明显的促癌作用。
烟草烟雾中镉蓄积在肺内可引起哮喘、肺气肿等,还可影响生育。
烟草的放射性物质随烟雾吸入并积累在肺内,形成内照射而引起癌变,还能经血转移到其他组织器官造成危害。
相关研究发现,接触烟草烟雾即会对人体造成损害,没有安全水平。长期接触烟草烟雾,增加成人患严重的心血管和呼吸道疾病的风险。
烟草烟雾接触没有安全水平,即使短时间暴露于二手烟之中也会对人体的健康造成危害。排风扇、空调等通风装置也不能保证室内空气的清洁与健康,控制污染源是最好的方法。想要减少烟草烟雾对健康的危害,可以从以下几方面入手:
家庭环境最好完全禁烟,降低室内空气烟草烟雾污染,保护家人健康。使吸烟者意识到吸烟不仅对自己有害,对家人朋友同样危害严重,尤其是烟草烟雾对儿童的生存、健康与发育构成的威胁,从而主动减少在家庭和公共场所吸烟行为,最安全的是主动戒烟,创建无烟家庭。
在公共场所、工作场所的室内区域、公共交通工具内等,对吸烟者进行主动劝阻,减少接触二手烟的机会,共同营造少烟、无烟的社会氛围。
室内存在烟草烟雾时,要及时开窗通风、做好个人及物体表面清洁等,避免烟草烟雾长期吸附,把危害降到最低。
来源:河南疾控
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